Kursbeschreibung

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training mit motivierender Musik. Sie können Ihre Kondition, Beweglichkeit und Koordination verbessern und halten sich fit für Beruf und Alltag. Ein effektives Ganzkörpertraining mit einem Mix aus Standard Aerobic, Latino Aerobic, Dance Aerobic sowie anderen Fitnesstechniken.
Bitte bringen Sie eine Matte, ein großes Handtuch und ausreichend zu trinken mit!