Yoga am Abend
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| Kursnr. | 241-38250 |
| Beginn | Di., 20.02.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursort | vhs-Gymnastikraum Alte Poststraße, 11, 53840 Troisdorf |
| Teilnehmer | 8 - 10 |
| Materialien: | Bitte eine Matte, eine Decke und ein festes Kissen mitbringen. |
| Gebühr: | 66,50 € |
Kursbeschreibung
Bitte beachten Sie den im Vergleich zum Programmheft geänderten Kursbeginn: Der erste Kursabend ist erst der 27.02.2024!Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
Durch bestimmte Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Inhalt: Kräftigende Yogahaltungen, Atemübungen, Körperentspannung und Momente der Stille.
Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke und ein festes Kissen mit.
barrierefrei
Alte Poststr. 1153840 Troisdorf
Kurse des Dozenten
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Schulische Abschlüsse
Der Volkshochschulzweckverband Troisdorf und Niederkassel bietet die Möglichkeit, nachträglich einen staatlich anerkannten Schulabschluss zu erwerben. Der Unterricht findet in den Fächern Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschichte, Biologie und Erdkunde statt.
Erster Schulabschluss (Hauptschulabschluss)
Pflichtkurse: 1. und 2. Semester
Erweiterter Erster Schulabschluss (Hauptschulabschluss nach Klasse 10)
Voraussetzung: Erster Schulabschluss (Hauptschulabschluss)
Pflichtkurse: 2. und 3. Semester
Mittlerer Schulabschluss (Fachoberschulreife)
Voraussetzung: Erweiterter Erster Schulabschluss (Hauptschulabschluss nach Klasse 10)
Pflichtkurse: 3. und 4. Semester
Unterricht in den Schulabschlüssen auch mit Tablets
Seit dem Herbstsemester 2022 ist die vhs Troisdorf und Niederkassel mit 3 Klassensätzen Tablets ausgestattet. Dieses Vorhaben wurde aus Mitteln des Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) gefördert. Damit fördert die vhs Troisdorf und Niederkassel die digitale Teilhabe im Bereich Schulischer Abschlüsse. Der Einsatz digitaler Werkzeuge und Medien hat die Entfaltung der Medienkompetenz zum Ziel. Die Berufs- und Lebenschancen der Teilnehmenden und die Zukunftsperspektiven sollen durch den Einsatz digitaler Medien und den reflektierten und sicheren Umgang verbessert werden.
Berufsberatung an der vhs
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit bietet die vhs Troisdorf und Niederkassel für die Teilnehmenden der Schulabschlusskurse eine individuelle Berufsberatung an.
