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Yoga für Berufstätige
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| Kursnr. | 241-38252B |
| Beginn | Mi., 15.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 7 Abende |
| Kursort | Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf |
| Teilnehmer | 6 - 8 |
| Materialien: | Bitte eine Matte, eine Decke und ein festes Kissen mitbringen. |
| Gebühr: | 62,40 € |
Kursbeschreibung
Für alle, die den Arbeitstag ruhig ausklingen lassen möchten. Sie lernen wieder auf Ihren Körper zu hören. Mit einfachen Yogaübungen können Sie der einseitigen Belastung der Muskulatur vor allem im Nacken- und Rückenbereich entgegenwirken. Eine Entspannungsphase hilft aktiv den Tagesstress zu bewältigen. Schaffen Sie sich eine "Oase der Regeneration".?Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, festes Kissen, Getränk
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kath. Grundschule, Rheinstr. 30, 53859 Ndk.-Lülsdorf